Ta del av 4 återhämtningstips under sommarsemestern

Massage på jobbet – Är det ett proaktivt hälsoverktyg?

Hur påverkar stillasittande vår hälsa? Vad kan vi göra för att få in mer rörelse under dagen?

I denna artikel tar man upp 10 fördelar av fysisk aktivitet. Det finns flera positiva fördelar av regelbunden fysisk aktivitet. Vet du vilka?

ACT Wellness tror på aktiv rörelse, att ta hand om sig själv och en stark gemenskap. Vår vision är ett samhälle i rörelse!